PO-PA 10:00 - 18:00

+420 778 020 782

Ke Skalkám 22, Praha 10

nicolette@lecbapohybem.cz

ŽENY

V průběhu života se na tělo ženy zvyšují nároky. Počínaje pubertou a s tím spojenou hormonální změnou,  následně v dospělosti těhotenstvím a porodem. 

Pánevní dno

před otěhotnením, v těhotenství, po porodu
Pánevní dno je zodpovědné za udržení a vyprázdnění moči, defekaci, kvalitu sexuálního života a sebevědomí. Dysfunkce pánevního dna může ohrozit kvalitu našeho života.

Těhotenství, porod

nerizikové těhotenství, nekomplikovaný porod
Během těhotenství a porodu dochází nejen k hormonálním změnám, ale také ke změnám v pohybovém aparátu. Pro těhotenství bez bolesti a hladký porod je potřeba pohyb.

Funkční sterilita

neplodnost způsobená poruchou v oblasti pohybového aparátu
Nerovnováha v pánevní oblasti zapříčiní neustálé dráždění nervové soustavy, která zásobuje dělohu. Zvýšené napětí dělohy vyvolá nemožnost uhnízdění oplodněného vajíčka.

Diastáza, rozestup

střed těla, dech, dysbalance
Stříška nad pupíkem, vypoulené bříško nebo horní dechový stereotyp poukazují na nekvalitní trupovou stabilizaci, neboli na nefunkční střed těla.

První návštěva

vstupní diagnostika
2200 Kč/ 120min

Následné návštěvy

pohybová terapie, kontrolní diagnostika
800 Kč/ 45min

Ceník platný od 1.11.2020. Termíny jsou závazné. Omluvy a změny termínu vyřizujeme nejdéle 24 h před sjednaným termínem telefonicky nebo sms. V případě zrušení termínu později účtujeme 100% storno poplatek. Prosíme o ohleduplnost k ostatním klientům, kterým včasným zrušením návštěvy umožníte zkrácení objednacího termínu. Děkujeme.

Poporodní návštěva

Šestinedělí. Služba je platná pro Prahu, mimo Prahu dle domluvy. Jedna návštěva trvá 90-120 min.
Probereme Váš stav těla po porodu, najdeme řešení a probereme témata, která Vás zajímají v péči o miminko.
1500 Kč/ 60min vč. dopravy po Praze (mimo Prahu 5Kč/km)

INDIKACE

Bolesti

při ovulaci, menstruaci, pohlavním styku

Oslabený trup

rozestup, diastáza, vypoulená břišní stěna

Funkční sterilita

problematické otěhotnění u zdravé ženy

Dysfunkce pánevního dna

oslabení, přetížení, inkotinence po porodu, bolesti

Těhotenství

omezení nádechu, bolesti zad, stydké spony, kyčlí

Dechový stereotyp

přetížení v oblasti pánve a pánevního dna, nekvalitní dechový stereotyp

Nespecializujeme se na pooperační stavy, neurologické stavy a fyzické či mentální postižení.