PO - PA 8:00 - 17:00

+420 778 020 782

Ke Stáčírně 607/2, 149 00 Praha

nicolette@lecbapohybem.cz

PÉČE PRO VÁS

Všechny služby jsou plně hrazené klientem. Termíny jsou závazné. Omluvy a změny termínu vyřizujeme nejdéle 24 h před sjednaným termínem telefonicky nebo sms. V případě zrušení termínu později účtujeme 100% storno poplatek. Prosíme o ohleduplnost k ostatním klientům, kterým včasným zrušením návštěvy umožníte zkrácení objednacího termínu. Děkujeme.

Osobní konzultace

Individuální péče je dlouhodobou spoluprací během které řešíme příčinu vzniku asymetrií, bolestí a vyrovnání disharmonie v pohybovém aparátu.

Vstupní konzultace

Během vstupní konzultace proběhne odebrání anamnézy, diagnostika pohybového aparátu a výběr prvních cviků na doma.

Kontrolní návštěva

Během kontrolních návštěv zhodnotíme jak se Váš stav průběžně mění. Dle potřeby probíhá manuální terapie a cvičení.

ONLINE setkání

Uvědomte si prosím, že online forma konzultace nikdy nemůže být tolik specifická a nedokáže nahradit osobní konzultaci. K online spojení Vám stačí internet a telefon/notebook/tablet.

Online konzultace

Pro klienty, kteří se nemohou dostavit osobně nabízíme online zhodnocení postavu pohybového aparátu. Potřebné informace a videa zašlete dopředu.

NÁVŠTĚVA DOMA

Poporodní-novorozeneckou návštěvu doma poskytujeme pouze v období šestinedělí a je platná pouze pro Prahu, mimo Prahu po domluvě. Jedna návštěva trvá 60-120 min (časově se odvíjí od množství dotazů a témat, které se budou probírat). Jestliže o návštěvu máte zájem, prosím kontaktujte nás již v těhotenství a zamluvte si místo na daný měsíc vašeho porodu. Na konkrétní datum se domlouváme až po porodu podle toho jak se budete cítit.

POPORODNÍ-NOVOROZENECKÁ NÁVŠTĚVA

Nejčastěji probíranými tématy z pohledu miminka jsou manipulace, blokace páteře, pokládání miminka na bříško, kvalitní vývoj miminka, koupání a omývání zadečku po stolici. Z pohledu ženy mezi nejčastější probíraná témata patří dýchání, cvičení po porodu, sport po porodu, péče o jizvu (po císařském řezu, po natržení i nástřihu hráze), péče o pánevní dno. Ideální je, aby při návštěvě byla přítomna nejen maminka, ale i tatínek.

NEJČASTĚJI využívané metody v terapii

Dornova metoda

Za pomocí jemné manuální terapie jsou jednotlivé obratle a klouby bezpečně a bezbolestně vráceny zpět do svých přirozených poloh.

Dynamická neuromuskulární stabilizace

Koncept DNS podle prof. Pavla Koláře je založený na vývojové kineziologii. V praxi využíváme pozice a pohyby, které můžeme vidět u dětí v prvním roce života.

DNS Fit Kid

Zdravotní cvičební program pro děti, jehož základy vycházejí z konceptu DNS podle prof. Pavla Koláře. Cílem je nácvik správných pohybových vzorců.

Masážní a uvolňovací techniky

Různé manuální techniky a hmaty uvolnění napětí svalstva a k vyrovnání harmonie v těle.

Neurovývojová stimulace

NVS kombinuje poznatky z více metod najednou a řeší přetrvávající primární reflexy. Používá se převážně u dětí.

Fyzioterapie funkce

FF je přístup, ve kterém se z těla a napětí měkkých tkání pacienta navnímá funkce, pohyb, koordinace a chování klienta.

Baňkování

Prastará metoda používaná na nemoci a problémy pohybového aparátu. Baňky se přikládají na různá místa (akupunkturní body, reflexní zony) nebo se používají k masáži.

Ženská bylinná napářka

Napařování je jemnou procedurou pro ženu. Působením bylinných par na intimní partie proniknou skrze pokožku a sliznice léčivé látky.

Rebozo

Je mexický šátek, který používají ženy k zavinování bříška. Efektivně dokáže uvolnit napětí celého těla ženy.

Kinesiotape

Léčebná metoda umožňující nastartovat autoreparační schopnosti organismu působením pružné tejpovací pásky – kinesiotapu.

Handling

Manipulace s miminky a dětmi během běžných činností dne.

Xiao´er Tuina

Péče o děti pomocí léčebných a preventivních masáží.

Viscerální terapie

Technika uvolňující napětí v břišních orgánech a podporující jejich optimální funkci.

Trigger pointy

Cílený tlak na svalové uzly uvolňuje napětí, zmírňuje bolest a zlepšuje pohyblivost.

Míčkování

Jemná masáž s míčkem podporuje uvolnění a prokrvení svalů a zlepšuje dýchání.

terapie jsou určené pro

Miminka

poradna psychomotorického vývoje, jemné ošetření obratlů a kloubů, manipulace, stimulace přirozeného vývoje, Kiss syndrom, bolestivá bříška, dráždivé miminko, asymetrie

Děti

poradna psychomotorického vývoje, jemné šetrné ošetření obratlů, přirozené pohybové vzorce, vadné držení těla, Kidd syndrom, prevence

Ženy

těhotenství, poporodní péče, péče o pánevní dno, neplodnost, chronické bolesti, vadné držení těla, skolioza, přirozené pohybové vzorce