PO - PA 8:00 - 17:00

+420 778 020 782

Ke Stáčírně 607/2, 149 00 Praha

nicolette@lecbapohybem.cz

Kategorie: Léčba pohybem

PROČ PODSAZENÍ PÁNVE MŮŽE UBLÍŽIT?

Podsazení pánve a přilepení beder k podložce jsou čím dál častější pokyny trenérů i různých terapeutů. Tento hit nemusí být pro všechny zdravý. Může totiž i ublížit.  Všichni jsme individuální jedinci, proč tedy do jednoho podsazovat pánev?  Opravdu všichni nestojíme stejně, ani nesedíme ani necvičíme. Ona poučka „podsadit pánev“/“přilepit bedra k podložce“ nemusí být tak skvělá jak se zdá. POSTAVENÍ PÁNVE...

SENZOMOTORICKÉ POMŮCKY PRO ROZVOJ VNÍMÁNÍ NOHOU

Senzomotorické pomůcky jsou v dnešní době velmi známé mezi lidmi podporující [simple_tooltip content=’Název vychází z anglického názvu. Význam slova je bosý/naboso.‘]barefoot[/simple_tooltip]. A nejen mezi nimi. Jsou stálé více známé mezi sportovci i rodiči řešící problémy nožiček svých dětí nebo u sebe. Pro pochopení doporučuji si přečíst nejdříve články o studených nohou u dětí a dospělých na které tento článek navazuje. Podporovat rozvoj [simple_tooltip content=’Je silný pruh...

STUDENÉ NOHY U DOSPĚLÝCH

Trápí Vás studené nohy? Budíte se v noci s pocity, že je Vám chladno v celém těle od nohou? Dennodenně usínáte v několika vrstvách ponožek? STUDENÉ NOHY A MOŽNÉ NEMOCI Nejdříve se podívejme co studené nohy mohou značit za nemoci a různé choroby. Velmi často se můžete setkat s poruchou periferních nervů tzv. neuropatii. Jedny ze známějších nemocí, které toto postihuje jsou [simple_tooltip content=’Snížená...